Бег в наше время является одним из популярных видов спорта. Популярность бега обоснована прежде всего его высокой эффективностью и доступностью, ведь он не требует практически никакого дополнительного снаряжения и оборудования, а в качестве беговой дорожки может вступить и дорожка стадиона, и тропинка в лесу, и пешеходный тротуар. Представители других видов спорта также при разминке совершают пробежки, да и самым распространенным способом избавления от лишнего веса также можно считать пробежку. Как же повысить эффективность беговой тренировки? Ответ на этот вопрос довольно прост. Необходимо контролировать её параметры, что можно сделать с помощью одного из видов портативной электронной техники — спортивных часов-навигаторов.
Одним из лидеров в области разработки и производства портативных электронных устройств является всемирно известная компания Garmin, продукция которой отличается прежде всего своей надежностью и высокой точностью. Одним из направлений деятельности специалистов Garmin является разработка спортивных навигаторов линейка которых недавно пополнилась новой моделью — спортивным навигатором Garmin Forerunner 10 Оранжевый. Этот навигатор переносится на руке спортсмена и позволяет контролировать такие важные параметры как пройденный путь, время тренировки, темп тренировки, скорость передвижения, и что немаловажно затраченные на тренировку калории энергии.
Вся эта важная информация отображается на встроенном в спортивный навигатор Garmin Forerunner 10 Оранжевый экране, размером 25х24 миллиметра и разрешением 55х32 пикселя. Для удобства использования контролируемые параметры могут выводится на встроенный экран в двух режимах.
В первом режиме параметры выводятся на два экрана. На одном отображаются потраченные килокалории и темп тренировки, а на другом экране пройденная дистанция и текущее время.
Второй режим предусматривает одновременный вывод четырёх параметров на один экран. По окончании забега (тренировки) пользователю предоставляется его обобщенные итоговые результаты: пройденное расстояние, средний темп тренировки, общее время потраченное на забег и израсходованные во время него килокалории. Также этот умный прибор автоматически предупреждает пользователя о каждой миле, преодоленной им и потраченным при этом временем.
Навигатор Garmin Forerunner 10 Оранжевый экране не оставит без внимания и достижение спортсменом личного рекорда, например, самой длинной пройденной дистанции.
Важными для любителей беговых видов спорта окажутся встроенные функции спортивного навигатора Garmin Forerunner 10 Оранжевый. Например функция виртуальный партнёр (Virtual Pacer) позволит сравнивать темп тренировки с заданными значениями, позволяя тем самым проводить виртуальные соревнования. Функция «бег/ходьба» специально предназначена для начинающих спортсменов, которые при проведении тренировок зачастую чередуют промежутки бега и ходьбы. Также в составе прибора имеются функции автоматической паузы и автоматического круга (AutoPause и AutoLap).
В конструкции прибора имеется интерфейс USB, при помощи которого навигатор можно подключить к персональному компьютеру или ноутбуку и загрузить при этом необходимые данные в их память. Данные в дальнейшем можно проанализировать или поделиться с друзьями в сообществе Garmin Connect. Корпус навигатора выполнен в водонепроницаемом варианте и способен выдерживать погружение в толщу воды на глубину до 50 метров. Для удобной переноски прибора предназначен широкий ремешок, позволяющий переносить спортивный навигатор Garmin Forerunner 10 Оранжевый на запястье руки спортсмена. В качестве источника питания прибора применяется встроенный аккумулятор, обеспечивающий работу навигатора в течении пяти недель (режим экономии) или пяти часов (режим тренировки). Габариты прибора позволяют постоянно иметь его при себе (4.55×5.72x 1.57 см, 43 грамма).